El poder de un gesto sencillo
Un gesto mínimo puede abrir la puerta a un gran regreso. Descubre cómo los pequeños rituales para grandes regresos se convierten en anclas de calma...
25
Ago
17
Ago
Pequeños rituales para grandes regresos
Descubre cómo los pequeños rituales pueden abrir grandes regresos. Un gesto sencillo, un instante de pausa… Conecta contigo misma y descarga gratis el cuaderno ritual...
07
Ago
Ritual antes de dormir
Cerrar el día con conciencia es un acto de amor. Este último portal de la colección Pequeños portales de regreso te invita a abrazarte una...
24
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Ritual para cerrar el día con gratitud
Un gesto sencillo al final del día puede transformarlo todo. Descubre un ritual para cerrar el día con gratitud y entregarte al descanso desde el...
24
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Detenerse a respirar con conciencia
Detenerse a respirar con conciencia es un portal simple y profundo para volver a ti. Descubre cómo un suspiro puede recordarte que estás viva....
21
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Ritual de espejo sin juicio
Un gesto mínimo puede cambiar tu día. Descubre cómo convertir el momento de mirarte al espejo en un ritual de espejo sin juicio: un portal...
14
Jul
Cuando preparas algo caliente
Cuando preparas algo caliente, no solo estás haciendo té o café. Estás encendiendo un pequeño fuego interior. Este tercer portal te invita a transformar lo...
04
Jul
Pequeños portales: mientras te lavas el rostro
Hay gestos cotidianos que pueden convertirse en ritual. Lavarte el rostro al despertar puede ser un portal sagrado para volver a ti....
30
Jun
El primer aliento consciente del día
Un gesto suave, casi invisible, puede transformar tus mañanas. Descubre cómo el primer aliento consciente del día se convierte en un portal sagrado para volver...
09
Jun
Volver no es retroceder
Volver no es retroceder.Es un gesto de escucha. Un acto de valentía.Cuando todo afuera nos empuja a correr, elegir la pausa —y aún más, regresar...
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