Entre el último día y el primero hay un instante sagrado: la pausa entre años. No es un vacío, es un espacio fértil donde el alma...

Detenerse a respirar con conciencia es un portal simple y profundo para volver a ti. Descubre cómo un suspiro puede recordarte que estás viva....

Volver no es retroceder.Es un gesto de escucha. Un acto de valentía.Cuando todo afuera nos empuja a correr, elegir la pausa —y aún más, regresar...