Ritual para cerrar el día con gratitud
Un gesto sencillo al final del día puede transformarlo todo. Descubre un ritual para cerrar el día con gratitud y entregarte al descanso desde el...
24
Jul
24
Jul
Detenerse a respirar con conciencia
Detenerse a respirar con conciencia es un portal simple y profundo para volver a ti. Descubre cómo un suspiro puede recordarte que estás viva....
21
Jul
Ritual de espejo sin juicio
Un gesto mínimo puede cambiar tu día. Descubre cómo convertir el momento de mirarte al espejo en un ritual de espejo sin juicio: un portal...
14
Jul
Cuando preparas algo caliente
Cuando preparas algo caliente, no solo estás haciendo té o café. Estás encendiendo un pequeño fuego interior. Este tercer portal te invita a transformar lo...